Ефикасни, бързи и евтини диетиАко по една или друга причина ви се налага да свалите килограми бързо, то вижте следните две диети....
Бърза и ефикасна яйчена диетаЗа тези, които все пак искат да постигнат бързи резултати, е диетата с яйца....
Ефикасни седмични диетиС помощта на доста строга диета можете да се вталите с шест килограма за седмица....
Ефикасни Моно диетиКласическите моно диети са няколко:
Метаболитна диета
По време на тази диета условието е да се пият най-малко четири чаши вода на ден....
Бързи диетиС тази диета не трябва да се прекалява и тя е забранена за хора със стомашни болести.
Полезна е и яйчената диета....
Ефикасни летни диети за отслабване8
Бързи зимни диетиПрез зимата лесно може да отслабнете, ако се подложите на бързи зимни диети. Една от тях изисква само консумацията на моркови....
Ефикасни и лесни диети с елдаПо време на тази диета не бива да консумирате сосове, сол и подправки....
Ефикасна диета за мъжеКакто при всяка диета и в тази между основните хранения трябва да се вмъкнат и междинни закуски....
Бързи Диети за РазхлабванеЗа бързо разхлабване в хранителната си диета включвайте плодове и зеленчуци (краставици, спанак, кайсии, смокини, червено цвекло и други...
Кои са най-ефикасните диетиКато ефикасни се определят и диетите основани на принципа на разделно хранене....
