Варено Жито за Диета

възкресение. Като вариво, то съдържа много полезни вещества и микроелементи. Пшеницата накисваме в студена вода за два часа. Отливаме я и го...

Житото се накисва от вечерта във вода, на другия ден се слага във вода и се сварява до разпукване на зърната. Отцежда се в гевгир и се...

Изчистете житото, няколко пъти го измийте със студена вода. Поставете в тенджера, налейте студена вода и щипка сол. Поставете тенджерата на...

Житото се измива и залива със студена вода, като тя трябва да го покрива и да има 3-4 см течност над житото. Вари се на слаб огън докато се...

Предварително стафидите се оставят да се напоят в малкото ром за 12 часа. Житото се почиства и предварително се накисва в студена вода за...

Накиснете житото за 1-2 часа в студена вода. После го измийте и налейте 1-1.5 л вода, варете на слаб огън, като разбърквате от време на време...

готовото жито отново под течаща вода и го разстелете върху чиста хавлиена кърпа. Оставете го за 7-8 часа, за да се подсуши. Сложете ...

запознаем с житната диета, която е известна с многобройните си почитатели и безотказния ефект. Сред основните правила на диетата е и...

Залейте житото в тенджера с вода, която да стига до 10 см над него. Варете го до готовност на умерен огън. След това плътно го похлупете, ...

Житото се измива и слага в тенджера да заври. Водата, която добавяте, нека да бъде в съотношение приблизително едно към четири. Варете на...

измийте житото много добре, оставете да се отцеди. Върху голяма и чиста хавлия, постелете парче тензух 1:1 и разстелете отцеденото жито, ...

известна степен стареенето, пречиства организма от токсини. Хапвайте често варено жито, ако искате да се чувствате енергични. ...