Глад и Апетит

. Апетит Вечният враг на глада – апетитът, е най-големият злосторник на тялото, което трябва да отслабне. Истината е, че ...

Изпукайте лютите чушки на котлона или във фурната, след което ги цепнете, като в горната си част нека останат цели. Почистете домата и...

Чушките се измиват и се изпичат. Без да се белят, се нареждат в чиния и се поръсват с накълцан магданоз. Заливат се със сос от настъргани на...

качването на килограми. Ето няколко хитрини, с които ще можете да укротите вечерния глад: 1. Научете се през деня да наблягате на силната и...

разтваря бързо в организма. Това води до прилив на енергия, последван от срив на кръвната захар и неизбежен глад. И ако ви е лесно ежедневно да...

с мюсли, яйце. Ако много огладнеете между храненията изяжте един плод. Яжте малко и често, за да се справите с пристъпите на глад....

Апетитът ни редовно си прави шеги с нас, затова някои хора предполагат, че умират от зверски глад, но всъщност просто имат нужда от нещо съвсем...

, храносмилателната и нервната система. Най-честата причина за наличието на повишен апетит е хипогликемията. При нея, подобно повишаване на ...

В купа смесете каймата с нарязаните на ситно лук и чушка. Прибавете галетата, яйцето и подправките. В друга купа намачкайте сварените картофи...

Решението за всички проблеми се крие в самите нас. Цикличният глад е нещото, което може да поддържа имунната система жизнена. Оказва се, че...

консумацията на рафинирани въглехидрати или така наречените фаст фууд (бързи храни). Те потушават глада за кратко и всъщност повишават апетита....

Главното, което запълва организма ни с шлаки и токсини, е храната. Без да се замисляме за последствията, ние всеки ден запълваме стомаха си с...