Изпукайте лютите чушки на котлона или във фурната, след което ги цепнете, като в горната си част нека останат цели.
Почистете домата и...
Чушките се измиват и се изпичат. Без да се белят, се нареждат в чиния и се поръсват с накълцан магданоз.
Заливат се със сос от настъргани на...
качването на килограми. Ето няколко хитрини, с които ще можете да укротите вечерния глад:
1. Научете се през деня да наблягате на силната и...
с мюсли, яйце. Ако много огладнеете между храненията изяжте един плод. Яжте малко и често, за да се справите с пристъпите на глад....
разтваря бързо в организма. Това води до прилив на енергия, последван от срив на кръвната захар и неизбежен глад. И ако ви е лесно ежедневно да...
Апетитът ни редовно си прави шеги с нас, затова някои хора предполагат, че умират от зверски глад, но всъщност просто имат нужда от нещо съвсем...
консумацията на рафинирани въглехидрати или така наречените фаст фууд (бързи храни). Те потушават глада за кратко и всъщност повишават апетита....
Решението за всички проблеми се крие в самите нас. Цикличният глад е нещото, което може да поддържа имунната система жизнена. Оказва се, че...
Екип от експерти стигна до заключението, че консумацията на авокадо между храненията значително намалява усещането за глад. Само половин...
Главното, което запълва организма ни с шлаки и токсини, е храната. Без да се замисляме за последствията, ние всеки ден запълваме стомаха си с...
За да се научите да контролирате чувството на глад, трябва да знаете някои правила. Изделията от зърнени култури, както и бадемите...
Лесни сладки за Великден1
Изяж 6 скилидки чесън и виж какво се случва с тялото ти за 24 часа1
Галактическите яйца ще са хит този Великден! Ето как да ги направите
Тънкости при варене на яйца2
Начини за боядисване на яйца
Храни за отстраняване на токсините от цигарен дим
Как да си сварим великденските яйца?2
Тънкости при боядисването на яйца5