Накиснете нахута за една вечер. На следващия ден сварете в херметическа тенджера за около час.
По-лесният вариант е да използвате консервиран...
, отцежда се и добавяме в здравословната салата.
Сервираме като предястие или може да замени вечерята....
1. Ряпата и морковите се обелват.
2. Ряпата и морковите се настъргват.
3. Подправям със сол, зехтин и оцет.
4. Украсявам с маслини...
.
Сушените кайсии също ги режим на парченца и заедно със стафидите поръсваме върху останалите плодове.
Бързо, лесно, питателно и много здравословно....
Сварете пастата в обилно количество вода и я отцедете.
Бланширайте замразения грах и го облейте под студена вода. Добавете го към пастата...
сос.
Изсипете соса върху салатата, разбъркайте внимателно. Поръсете деликатно със хрупкави ядки отстрани и сервирайте веднага....
Картофите и морковът се обелват от кората. Нарязват се на парченца, заливаме с вода да ги покрие и слагаме на умерен котлон с 1 ч. л. сол. Варим...
прясно изцеден лимонов сок.
Сервирайте веднага тази салата, защото колкото повече престоява, толкова повече сок се образува.
По желание...
Нарежете краставиците на колелца или на половинки, чушката - на ивици, а чери доматите - на колелца. Лука нарежете на ситно и добавете при...
подходяща купа.
Салатата се овкусява със сол(аз използвах калиева), зехтин и ябълков оцет....
Почистваме и настъргваме цвеклото.
Измиваме и настъргваме моркова.
В купа смесваме цвеклото и моркова, прибавяме малко царевица...
Болестите, които се лекуват с ракия
10 храни, които са полезни за черния Ви дроб
Едноседмична диета с яйца сваля 10 кг10
Народна рецепта-чистач на червата!1
Списък с 20-те най-полезни храни, познати в света1
Как да свалим 3 килограма без глад само за седмица7
Ето как да изтеглите всички мазнини от тялото, докато спите!
Диетата, с която Джейми Оливър отслабна и спи по-добре1