Здравословни Шейкове

Нарязваме бананите и ги слагаме в блендер. Добавяме ядките и портокала. Когато всичко се смели хубаво, добавяме и какаото, ванилията и...

Слагаме всички съставки в блендер и разбиваме до получаване на хомогенна смес. Изсипваме в чаша и консумираме веднага...

Почистваме от костилките кайсиите. Поставяме ги в блендер. Добавяме захарта, сока от праскови и по желание - сладоледа. Всичко това...

две супени лъжици мед. Предварително потопете отвора на чашите за шейк в плитка чинийка с вода, а след това в чинийка с кристална захар...

и отново пасирайте добре. Разпределете ментовия шейк в 2 високи чаши и украсете с ментови листенца. Добавете по 1 сламка и поднесете....

Коктейлът се приготвя като се пасират всички съставки - банана заедно с киселото мляко, сока от ананас, кокосовата сметана, малините, които по...

Всички продукти се разбиват в шейкър за 1 минута....

Ябълките се обелват и изчистват. Прибавят се и другите съставки. Разбива се добре и се пие веднага. Ако престои потъмнява...

Смесват се прясното мляко, шоколадовото мляко, какаото и захарта. Разбърква се добре. Налива се в шест чаши по 250 мл. Във всяка се слагат течен...

Пасирайте всички продукти до получаване на еднородна смес. Сервирайте с кубчета лед и парченца плодове. Украсете със стрък мента...

Нарежете, почистете и пасирайте тиквата. В купа поставете тиквеното пюре, меда и овесените ядки. Добавете мляко и пасирайте сместа. Поднесете ...

Разделяме млякото на половина. Едната половина пасираме с ягодите, едната ванилия и захар на вкус, а другата с бананите, другата ванилия и пак...