Зареждащ и здравословен шейкНарязваме бананите и ги слагаме в блендер.
Добавяме ядките и портокала.
Когато всичко се смели хубаво, добавяме и какаото, ванилията и меда...
Здравословен бананов шейк без сладоледСлагаме всички съставки в блендер и разбиваме до получаване на хомогенна смес.
Изсипваме в чаша и консумираме веднага....
Кайсиев шейкПочистваме от костилките кайсиите. Поставяме ги в блендер.
Добавяме захарта, сока от праскови и по желание - сладоледа.
Всичко това блендираме...
Къпинов шейкПасирайте всички продукти до получаване на еднородна смес.
Сервирайте с кубчета лед и парченца плодове.
Украсете със стрък мента....
Протеинов шейкСлед като продуктите се хомогенизират, протеиновият шейк е готов.
Този шейк е идеален за междинна закуска....
Плодов шейкПрибавете натрошен лед във високи чаши и сипете от плодовия шейк. По желание украсете чашите с резени плодове....
Бананов шейкНарежете банана, сложете го в блендер с прясното мляко, меда, лимоновия сок, леда и сладоледа.
Пасирайте за кратко и поднесете във високи чаши...
Ягодов шейкРазделяме млякото на половина.
Едната половина пасираме с ягодите, едната ванилия и захар на вкус, а другата с бананите, другата ванилия и пак захар...
Ментов шейкРазпределете ментовия шейк в 2 високи чаши и украсете с ментови листенца. Добавете по 1 сламка и поднесете....
Шоколадов шейкСмесват се прясното мляко, шоколадовото мляко, какаото и захарта. Разбърква се добре. Налива се в шест чаши по 250 мл. Във всяка се слагат течен шоколад...
