масло и мазнини от растителни източници като ядки, семена, авокадо и кокосови орехи. Също така мазните риби като пъстърва, сьомга и...
, делене, пречистване, са независими. Но всички тези процеси се контролират от магнезия.
Магнезият е биоелемент, който ефективно действа върху...
Магнезият е един от най-важните минерали, за да може организмът ни да функционира нормално. При дефицит на магнезий в организма се появяват...
Магнезият е изключително важен елемент за поддържане на добро здраве и именно затова организмът се нуждае от около 400 милиграма магнезий...
Въглехидратите са основни източници на енергия. Те са много важни за вашето тяло и без тях правилното му функциониране става много по-трудно...
източници - аспержи, банани, домати, карфиол, цвекло, моркови, целина, бамя и брюкселско зеле....
комбинация от необходимите за тях протеини и аминокиселини.
Оризът и зърнените храни, както и бобовите храни, са добър източник на протеин...
дадена агресия: студ, кавга, внезапен силен шум и т.н.
Колкото по-дълбока е липсата на магнезий, толкова индивидът става по-чувствителен...
регулиране на месечния цикъл и безпроблемното протичане на бременността. Често се предписва магнезий при упорито главоболие и безсъние, както и...
, хипертония и диабет.
Източници на магнезий
Естествени източници на магнезий са морските дарове, зелените листни зеленчуци, като...
децата, които растат с диагноза цьолиакия. Тук ще намерите списък с най-сериозните източници на глутен. Не забравяйте обаче, че те имат и...
Тънкости при варене на яйца2
Начини за боядисване на яйца
Как да си сварим великденските яйца?3
Галактическите яйца ще са хит този Великден! Ето как да ги направите
Колко време се варят пъдпъдъчи яйца?
Лесни сладки за Великден1
Вижте как изглеждат 200 калории от различните храни (СНИМКИ)
Тънкости при боядисването на яйца5