Изчисляване на Теглото Според Височината

Открий всички 25 авторски предложения за изчисляване на теглото според височината в Готвач.бг.

различни кантари и т.н. Най-правилният начин да следите теглото си е да се измервате веднъж седмично или веднъж на две седмици. Добре е това да...

Как правилно да измерваме теглото си

теглото си рано сутрин, веднага след като се събудите. Ако сте облечени дебело и с обувки, кантарът няма да посочи вярното тегло. Дрехите и...

Какво е индекс на телесната маса?

квадрата на височината. Например мъж с тегло 75 кг и височина 1.73 има индекс на телесната маса - 25.06. Нормалните стойности на този индекс при...

За нормално тегло стойте далеч от шведските маси

Шведските маси са враг номер 1 на хората с наднормени килограми. Учени от Университета в Минесота установиха, че когато се храни на шведска маса...

Ревенът намалява теглото

теглото залейте една супена лъжица от дрогата с 500 мл. вряла вода. Варете още 5-6 минути. След 10-тина минути прецедете отварата и пийте по 1...

Диети за наднормено тегло

Една от най-актуалните летни диети, които се борят с наднорменото тегло, е диетата с диня. Количеството на динята не е ограничено, но при...

Как да си контролираме теглото?

в същото време да наблюдавате консумираното количество. Индексът на телесна маса се изчислява като съотношение на телесното тегло в...

Начини за качване на тегло

скелетната мускулатура представлява от 27 до 55% от вашето телесно тегло. Освен това те спомагат за укрепване на двигателния апарат, дихателната и...

Чай от джинджифил намалява теглото

важни процеси в тялото. Джинджифиловият чай ускорява процесите на метаболизма благодарение на етеричните масла, на които е много богат. Тези...

Имам ли наднормено тегло?

телесната маса, индексът на Борнгард, индексът на Брейтман. За да изчислите теглото си и да разберете дали имате наднормено тегло според индекса...

Възрастта и теглото

. Хубаво е, в случай че до момента не сте били от особено физически активните хора, да промените това. Ако увеличите мускулната си маса само с 2...