Как да Смъкнем Корема

винаги стопяват корема. Обикновените коремни преси, когато от легнало положение повдигате горната част на тялото си и се опитвате с пръстите на...

Причините за трупане на коремни мазнини са свързани най-вече с неправилното хранене, липсата на физическа активност, стреса, както и...

Хората напълняват в корема по много причини - някои от които сте в състояние да промените. Дори и най-тренираните сред вас доста често мечтаят...

напускат постепенно цялото тяло, а в областта на корема на последното място. Невъзможно е да се губи тегло на точно определени места....

, които са направени от най-полезните за корема билки. На първо място това е чаят от мента. Той успокоява стомашни спазми, премахва болките...

. Всичко, което заклещва въздух в стомашно-чревния тракт и предизвиква налягане, причинява подуване на корема и коремна експанзия....

Много хора смятат, че ако хванат корема си и между пръстите си усещат два сантиметра мазнини, трябва веднага да се подложат на строга диета...

също може да бъде причина за натрупване на коремни мазнини и ефекта голям корем. Ние всички познаваме поне един човек, който яде каквото си...

пиете. Газираните напитки и бирата предизвикват ферментационни процеси и подуване на корема. Плоският корем иска жертви и се налага да пиете ...

дразнещите звуци с малко храна. Но какво да правим, когато коремът ни къркори след хранене? Според специалисти къркоренето на корем след ядене...

имат освежаващо и диуретично действие. Действат много добре при подут корем, помагат за отводняването, кората подобрява храносмилането. Динята...

Мъжете най-често натрупват мазнини в областта на корема. При много от тях това се дължи на количеството бирички изпити всяка вечер. По...