Кои Храни са Богати на Фибри

Разгледай всички 74 подбрани съвети относно кои храни са богати на фибри в Готвач.бг.
Храни, богати на фибриХрани, богати на фибриДруга вкусотия в списъка ни с богати на фибри храни е карфиолът. Страхотен просто печен, той може да се използва и в кето диета....
Богати на фибри зеленчуциБогати на фибри зеленчуциХраните, богати на мазнини, съдържат малко количество фибри и обратно. Храните с много фибри са богати на въглехидрати....
Хляб с фибриХляб с фибриХлябът с фибри съдържа бяло рафинирано брашно, към което се добавят предимно пшеничени трици, известни с екстремното си богатство на фибри....
Мъфини с фибриМъфини с фибриНачупете корите с фибри на малки парчета....
Диетични фибриДиетични фибриВ процеса на обработка храните губят част или цялото си съдържание на фибри....
Седем продукта, които са богати на фибриСедем продукта, които са богати на фибриОсвен че са богати на омега-3 мастни киселини, само 2 с.л. семена от чиа ще добавят 10 грама фибри в храненето ви (и само още 2 грама въглехидрати...
Най-бедните на фибри храниНай-бедните на фибри храниФибрите се съдържат в зеленчуците, плодовете, пълнозърнестите храни и варивата и на практика почти отсъстват в храните, богати на мазнини....
Плодови банички с фибриПлодови банички с фибриПочистете ябълките, крушите и сливите от семки и костилки. Ако искате можете да отстраните и кората. Нарежете ги на парчета. Сложете ги в подходящ...
Здравословни курабии с фибриЗдравословни курабии с фибриПюрирайте банана. Нарежете сините сливи на малки парченца. Смесете всички продукти и замесете тесто. От полученото тесто оформете малки...
Защо тялото ви е щастливо от консумацията на богати на фибри храниЗащо тялото ви е щастливо от консумацията на богати на фибри храниЗа щастие, увеличаването на приема на фибри е сравнително лесно – просто интегрирайте храни в диетата си, които имат висок процент фибри на грам...
Зърнени храни с ниско съдържание на фибриЗърнени храни с ниско съдържание на фибриДиетата с ниско съдържание на фибри съдържа храни, които лесно се усвояват....

Рейтинг

3.6
Общо 5 гласували
5 1
4 2
3 1
2 1
1 0
Дай твоята оценка: