Смути със супер храниРазбийте в блендер кокосовата сметана, замразените малини и 1 банан. Налейте сместа в купа.
Добавете отгоре нарязан на филийки 1 банан, пресните...
Бебешко пюре със супер храниПреди да започнете готвенето, ЗАДЪЛЖИТЕЛНО измийте киноата и амаранта много добре и ги оставете да се накиснат във вода поне за 2 часа, след което...
Диетични и засищащи храниПилешко със зелени маслини и сушени сини сливи е едно невероятно вкусно диетично блюдо, което можете да хапнете за обяд или вечеря....
Диетичните храни пречат на отслабванетоВ стремежа си да се храним пълноценно често, ставаме жертва на някои рекламни хватки....
Кои храни са киселинни?Това не означава, че всеки кисел продукт е кисела храна. Така например лимонът е алкална храна, независимо че има кисел вкус....
Кои храни гонят грипаЗа да помогнем на имунната си система, трябва да се храним подходящо и пълноценно.
1....
Кои нискокалорични храни засищат?Другите ви съюзници в битката срещу килограмите са зърнените храни и мюсли....
Кои храни гонят токсинитеПрез зимата метаболизмът ни се забавя и в организма ни се натрупват токсини, а това ни кара да се чувстваме изморени и мрачни през първите топли и...
Кои храни са алергениКато алергична реакция се определя, когато тялото реагира свръхчувствително към определен антиген и той не само е разпознат от имунната система...
