Кои мазнини са най-полезни за готвене?Тя е изправена пред въпроса с каква мазнина да сготви обичаните от всички ястия, така че да не вреди на здравето им....
Съвети при готвене без мазнинаДори да не готвите, а само да пазарувате, избягвайте пържените в мазнина храна....
Вижте тук класацията с най-полезните мазнини за готвенеВ галерията ни може да видите класацията от най-полезните до най-вредните за готвене и овкусяване мазнини....
Готвене с ниско съдържание на мазниниИзкуството на готвене с ниско съдържание на мазнини не е толкова сложно, колкото изглежда....
МазницаНамажете оформената Мазница с малко масло, което сте отделили предварително от третото намазване, поръсете със сусам на вкус но ако нямате, може и...
Най-здравословните готварски мазниниПерфектното олио за готвене трябва да е с високо съдържание на мононаситени и полинаситени мазнини....
Коя е най-здравословната закускасписък на продуктите, които са най-полезни под формата на сутрешна закуска:
- Яйца - те са богати на витамин А и белтъчини, и съдържат и мазнини...
Подходи за готвене при диети с ниско съдържание на мазниниИзкуството на готвене с ниско съдържание на мазнини не е толкова сложно, колкото изглежда....
Щолен без мазнинаЗапочнете, като нарежете всички сушени плодове на големината на стафидите и ги смесете в купа. Изцедете сока от портокала и залейте с него сушените...
Готвени зеленчуциКато останат на мазнина, слагаме червен пипер и брашно. Прибавяме настърганите домати и наливаме 4-5 чаена чаши вода....
