Маслини Здравословно Хранене

Тийнейджърите имат нужда от правилно хранене, тъй като организмът, който се превръща във възрастен и всичките му системи се пренастройват, има...

противовъзпалително и заздравяващо действие. Стимулира сърдечната дейност, регулира храносмилането. Препоръчва се в диетичното хранене - при ...

не са включени и усилени тренировки. Прекомерното хранене с месо обаче е свързано със сърдечни заболявания и колоректален рак при мъжете. За...

от годината. В южните части на Китай пролетта е много ветровита и суха. Храните, които са подходящи за успокояване на изсушеното гърло и...

Здравословното хранене по време на Великденските пости е много важен въпрос, защото Великият пост се пада в доста тежко за организма време...

Храната и културата на хранене също имат своите особености и е необходимо да ги спазваме, ако желаем да започнем здравословен начин на живот...

Съществуват митове за здравословното хранене, които диетолози от САЩ са убедени, че трябва да бъдат развенчани. Сред тях е митът, че хората...

нездравословни храни. Не се хранете извън кухнята Хранене като допълнение към други дейности е много вреден и лош навик, от който трябва ...

нарушаваме здравословния си начин на хранене. Можем да си позволим такива прегрешения, просто трябва да следваме няколко правила и няма да ...

. Стремете се да изяждате поне по една скилидка пресен чесън на ден, за да получите оптимални ползи за здравето. Домати + маслини Как действат...

. Променете практиката си на пазаруване и дайте старт на здравословния начин на живот. Две трети в пазарската количка запълвайте с растителни...

Здравословното хранене изисква да се откажем от някои любими храни – най-вече от сладките изкушения. Учените много често спорят дали и...