Ненаситени Мазнини

Разгледай всички 12 кулинарни идеи за ненаситени мазнини в Готвач.бг.
Ненаситени мазнини
Ненаситени мазнини
. Най-богати на ненаситени мазнини са риби като сьомга, скумрия и пъстърва. Ползи от ненаситени мазнини Ненаситените ...
Наситени мазнини
Наситени мазнини
1
. Подбирайте храни, богати на омега-3 и омега-6 ненаситени мастни киселини. Прекаляването с растителните мазнини се дължи на няколко основни...
Здравословните източници на мазнини
Здравословните източници на мазнини
съдържание на ненаситени мазнини, особено като заместители на храните с високо съдържание на наситени мазнини, помага за понижаването ...
Храните, които горят мазнини
Храните, които горят мазнини
2
. Тя съдържа много йод, който стимулира функцията на щитовидната жлеза и разтварянето на мазнините. Картофите също горят мазнини, но ...
Най-здравословните готварски мазнини
Най-здравословните готварски мазнини
2
Рапичното олио принадлежи към семейството на ненаситените мазнини. Маслото се извлича от семената на растението рапица. То съдържа значително...
Кивито стопява мазнини
Кивито стопява мазнини
1
. Кивито е богато на манган, калий, целулоза и може да нормализира холестерола. Екзотичният плод има способност да стопяват мазнини...
Животинските мазнини, които ядем
Животинските мазнини, които ядем
На първо място доста обсъждани са млечните мазнини. Те са мазнините в млякото, които се срещат като маслено-водна емулсия под формата на...
Кои мазнини са наистина нездравословни
Кои мазнини са наистина нездравословни
Мазнините в природата са животински и растителни - наситени и ненаситени мазнини. Те са един от основните компоненти, присъстващ във ...
Вредните мазнини при висок холестерол
Вредните мазнини при висок холестерол
до голяма степен повлиява стойностите му. Някои мазнини са опасни при хора с висок холестерол, така че е наложително те да се избягват. Като...
Червените боровинки убиват вредните мазнини
Червените боровинки убиват вредните мазнини
направено с помощта на мишки – гризачите са хранени с богата на мазнини храна. Заключението на учените е, че плодовете почти напълно могат да...
Храни богати на полезни мазнини
Храни богати на полезни мазнини
1
, фъстъци, лешници и др. Зехтинът също е пример за мононенаситена мазнина. Полиненаситените мазнини се срещат предимно в растителните...
Хидрогенираната мазнина - евтината биопластмаса
Хидрогенираната мазнина - евтината биопластмаса
, че нещо ви лепне по небцето и зъбите, то със сигурност сте попаднали на този тип мазнини. Широката употреба на тези мазнини е в резултат ...

Рейтинг

4.3
Общо 3 гласували
5 1
4 2
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка: