Авокадото убива усещането за глад"Да не стоим гладни е важно условие, ако сме решили да сваляме килограми....
Най-полезното зрънце, което убива вирусите и забавя стареенетоТова зрънце има силно противотуморно действие, като "убива" раковите клетки на гърдата, черния дроб, мозъка, белите дробове и дебелото черво....
Утоляване на гладаСпоред клиниката Мейо кофеинът е естествено средство за потискане на апетита, което може да намали глада....
Бадемите намаляват гладаНаскоро проведено американско проучване доказа и факта, че приемът им на гладно способства за намаляване на глада, без увеличение в теглото....
Солта убива и мозъкаГолямото количество сол е вредно не само за сърцето, но и за мозъка. Най-голяма опасност има за възрастните хора, които не се движат достатъчно и...
Нестандартни методи да се убие гладътУчените открили неизвестен тип клетки, чието активиране може да контролира чувството за глад....
Ванилията успокоява нервите и гладаМного хора и предимно жените са свикнали с това, че стресът може да бъде премахнат с помощта на нещо сладичко и хапват нещо сладко всеки път, когато...
Как да контролирате глада си?Как да се научите да контролирате визуалния глад:
* Опитайте да превключите вниманието си и „изяжте“ с очите си нещо друго, например великолепния...
Ароматът от рози утолява гладаАроматът на рози е в състояние да унижощи глада ви, заради който непрекъснато посягате към хладилника у мода....
Не бъркайте глада с жаждатаВместо да ядете, ако сте гладни, изпийте една чаша вода и изчакайте двадесет минути. Ако все още сте гладни, хапнете....
Да измамим хормоните на гладаА хормоните на глада ще са като обезумели и ще ви дават индикации за глад ежеминутно....
Полезни храни, които залъгват глада1
