Зелени зърна кафе вместо зелен чайЗелените (неизпечени) кафе зърна са последният хит в борбата със старeенето са неизпечените зелени зърна кафе....
Полезни смутита за отслабванеПлодово-зеленчуково смути
2 праскови
½ краставица
Шепа зеленчук с листа - спанак, зеле, маруля или рукола
1 с.л. настърган джинджифил
3 листа...
С пресноизцедени сокове се отслабва бързоАко решите да отслабвате със сокове, трябва да го правите с прясноиздецени сокове от плодове и зеленчуци, а не с тези от кутиите и бутилките в магазините...
Отслабване със зелеДиетата само с кисело зеле е по-щадяща, но с нея се отслабват три килограма за четири дни....
Зеленият чай и отслабванетоДнес зеленият чай се използва все по – често при диети или режими за отслабване....
Три протеинови смутита за отслабване и здравеСмути с авокадо и банан
За това смути трябва да смесите 1 чаша обезмаслено мляко, половин авокадо, 1 банан и 1 чаена лъжица мед....
Какво е смути?Смути може да се използва в диети за отслабване, а привържениците на здравословното хранене не могат без него....
Зелени чайовеМного често зелените чайове се комбинират с различни цветове, но не трябва да се забравя, че съотношението между аромата на зелен чай и на цветове...
Зелени афродизиациАвокадото, аспержите, зелето, броколи и зелените чушки присъстват често в менюто ни....
Най-добрите съставки за смутита и сокове против грип и настинкиСега нека разгледаме трите най-добри зеленчуци за сокове и смутита:
1....
Зелените смутита са задължителни за бъдещите майкиОсновата на всяко зелено смути са зелените листни зеленчуци: спанак, кейл, рукола и други....
