Полезна ли е Марулята

Разгледай всички 65 авторски предложения относно полезна ли е марулята в Готвач.бг.
Марула
Марула
Марула /Marula, Scelerocarya birrea/ представлява екзотично дървесно растение. Марула е едно от ботаническите съкровища на Африка. Плодовете...
Маруля
Маруля
1
марулята е натурален и чист продукт. Марулите виреят доста добре в умерените ширини. Те са от семейство Asteraceae и се култивират най-вече ...
Защо горчи марулята?
Защо горчи марулята?
1
Поколения българи свързват марулите с характерен горчив вкус, който остава на небцето дълго след като тя е сдъвкана и изядена. Всъщност противно...
Как да съхраняваме марулята след измиване?
Как да съхраняваме марулята след измиване?
със студена вода, поставете марулята в подходяща дълбока цедка. 2. Ако не разполагате с подобен домакински уред, можете да подсушите листата с...
Зелено смути от маруля
Зелено смути от маруля
Марулята се измива и накъсва. Бананът се нарязва на парчета. Всичко се слага в блендер. По желание се прибавя мед на вкус и около 400 мл...
Лесна салатка от маруля
Лесна салатка от маруля
Марулените листа се измиват под течаща вода и се нарязват на ситно. В чиния слагам нарязаната маруля, поръсвам с тънка струйка олио, оцет и ...
Гръцка салата с маруля
Гръцка салата с маруля
Измиваме и нарязваме (или накъсваме) на едро зелената салата. Измиваме и нарязваме на кубчета домата и краставицата. Прибавяме ги към вече...
Салата от маруля
Салата от маруля
2
Марулята, лукът и магданозът се изчистват, измиват се и се нарязват ситно върху дъска. Прибавят се солта, олиото и лимоновия сок и се разбърква....
Картофена супа с маруля
Картофена супа с маруля
Обелваме и нарязваме картофите на кубчета. Измиваме и нарязваме на дребно марулята и магданоза. В подсолена вода сваряваме кубчетата картофи...
Сарми от маруля
Сарми от маруля
3
Избирате по-едрите марулени листа и ги попарете с вряла подсолена вода. В сгорещеното олио задушавате ситно нарязания лук, прибавяте измития ориз...
Маруля с яйца и сирене
Маруля с яйца и сирене
1
Запържва се лукът и марулята. Добавят се сиренето и яйцата, солта. Бърка се до готовност. Ястието може да се съчетае с кисело мляко....
Хапки с маруля и кюфтенца
Хапки с маруля и кюфтенца
марулята или парче малко по-голямо от кюфтето и намазвате със сос. Сосът е комбинация от кисело мляко и горчица. Може да добавите копър и чесън...

Рейтинг

3.7
Общо 3 гласували
5 0
4 2
3 1
2 0
1 0
Дай твоята оценка: