Съхранение на пресен лук и чесънПресният чесън е изключително полезен зеленчук. Съдържа витамините В5, С, калций, цинк, желязо....
Няколко причини да консумирате пресен чесънХапвайте пресен чесън за здраво сърце!
Пресният чесън подпомага доброто храносмилане....
С кои витамини и минерали се комбинира витамин DПрез зимата човешкото тяло изпитва недостиг на ценната съставка и се налага често да се прибягва до допълнителен прием на витамин D....
Пресни плодове и зеленчуци вместо изолирани витамини и минералиВсъщност, ако приемате ликопен отделно, той няма да има почти никакъв ефект в сравнение с този, ако изядете един цял пресен домат или друга храна,...
ЧесънСъстав на чесън
Чесънът е отличен източник на манган, витамин B6 и витамин C, на протеини и тиамин (витамин В1), както и на минералите...
Как да съхраняваме пресен риган?В супермаркетите и по пазарите се продават и пресни подправки на стръкове....
Витамини за очитеВитамин А (ретинол)
Това е мастноразтворим витамин, който се намира в цветните зеленчуци (моркови, зеленина, чушки, лук, тиква) и в плодовете...
Витамини за есентаПрез лятото почти всеки яде килограми пресни плодове и зеленчуци, тъй като това е не само полезно, но и доста вкусно....
Хипотиреоидизъм и витаминиВитамини В: Групата на витамин В е изключително полезна за синтеза в тялото на Т4....
Див чесън - ЛевурдаИзбор и съхранение на див чесън
Дивият чесън се продава както пресен, така и замразен и сух....
