Овесените ядки и фъстъците се блендират, след това към сместа се добавят мед и банан, който трябва да се намачка заедно със сместа.
После се добавят...
Изварата се смесва заедно с яйцата и се разбива с миксер до хомогенна смес.
Добавяме предварително пасираните банани, протеина и меда при непрекъснато...