Протеинови Закуски

Открий всички 74 кулинарни идеи за протеинови закуски в Готвач.бг.
Протеинова закуска с малини и кокос
Протеинова закуска с малини и кокос
финал поръсете с кокосовите стърготини. Тази закуска ще ви държи сити дълго време....
Протеинови мъфини
Протеинови мъфини
Разбиваме яйцата. Настъргваме кашкавала и нарязваме на ситно шунката, и ги добавяме към яйцата. Гъбите нарязваме на дребно и ги бланшираме за...
Протеинови блокчета
Протеинови блокчета
Овесените ядки и фъстъците се блендират, след това към сместа се добавят мед и банан, който трябва да се намачка заедно със сместа. После се...
Протеинови барчета
Протеинови барчета
Бананите се намачкват с вилица на пюре. Добавят се овесените ядки, слънчогледовите и тиквените семки, стафидите и орехите. В тенджерка на...
Протеинови гофрети
Протеинови гофрети
В блендер забъркваме всички продукти до получаване на тесто с консистенция като за палачинки (с гъстота на боза). Загряваме гофретника и...
Протеинови бисквитки
Протеинови бисквитки
Бадемите се нарязват на малки парченца. В дълбока купа се разбиват трите белтъка на сняг. Когато са готови, към тях се прибавят медът...
Протеинови Палачинки
Протеинови Палачинки
2
Смесете всички съставки за палачинките в голяма купа. Разбъркайте всичко много добре до гладка смес. Ако сместа е прекалено гъста, добавете вода...
Протеинов чийзкейк
Протеинов чийзкейк
украса и поръсвате с кокосовите стърготини. След като е готов протеиновият чийзкейк, го оставяте за няколко часа във фризера или за една нощ в ...
Протеинов шейк
Протеинов шейк
1
робот. Също така може да смесите продуктите в дълбок и висок съд и да пасирате. След като продуктите се хомогенизират, протеиновият шейк е готов. ...
Протеинова салата
Протеинова салата
Смесваме всички продукти и накрая поръсваме със семената. Поднасяме веднага...
Протеиново десертче
Протеиново десертче
Изварата се смесва заедно с яйцата и се разбива с миксер до хомогенна смес. Добавяме предварително пасираните банани и протеина и меда при...
Протеиново смути
Протеиново смути
Смесете съставките в блендер и пасирайте. Ако предпочитате сместа по-рядка, добавете малко вода...

Рейтинг

3.7
Общо 9 гласували
5 2
4 4
3 1
2 2
1 0
Дай твоята оценка: