Разтоварващи дни

изхвърлянето на шлаки от организма. Друг вариант на разтоварващия ден е консумацията на 2 литра кисело мляко, разбито с 2 литра минерална...

примерни менюта за разтоварващи дни. След разтоварващия ден не трябва веднага да се нахвърляте на храна. Стомахът не трябва да се ...

организма от сърдечно-съдови заболявания. Оптималната масленост за разтоварващия ден е 2.5 процента. Киселото мляко унищожава бактерии, които...

да съчетаете двойка разтоварващи дни, вместо да се ограничите само с един. Можете да започнете с месен разтоварващ ден, след което да ...

разтоварващи дни в един и същи ден на седмицата. Един от най-подходящите дни за това начинание е събота. През разтоварващия ...

е така, запретвайте ръкави и започвайте бързата диета с разтоварващи дни. Диетолози съветват два пъти в седмицата, най-добре понеделник и...

килокалории. Това е перфектното оръжие срещу увиснал корем. При разтоварващи дни с ориз има надежда да загубиш повече от 1 кг на ден. ...

метаболизма. Водата няма калории и това я прави много подходяща за разтоварващи дни и при борбата с наднорменото тегло. Друга полза за ...

В подходяща купа настържете почистените моркови. Добавете ореховите ядки, счукани на дребно или смлени. Изцедете царевицата от сока от консервата...

Цитрусовите плодове са изключително полезни, съдържат голямо количество витамин С, който повишава имунитета и се бори с настинките...

Лукът и чесънът се нарязват на дребно. Морковите се режат на кръгчета или ако са много големи - на полукръгчета. В сгорещено олио се запържва...

Разтоварващите дни със зеле се препоръчват при много заболявания. Зелево-месен ден се препоръчва при атеросклероза и при затлъстяване...