Скрити причини за напълняванетоЧовек с вариации на този ген напълнява средно с по 3 килограма повече от този, които в няма FTO в своето ДНК....
10 възможни причини за рязко напълняванеРязкото напълняване е сигнал за наличието на здравословен проблем....
Причини за напълняване - цената на това да не правиш нищоЕто някои от тях:
Диабет 2- считан е за смъртоносна болест и е причинен от прекомерно напълняване....
Диета за напълняванеЗакръглените форми отново на мода, а много дами страдат, че са твърде слаби. Здравословното хранене не означава непременно отслабване, диети и ограничения...
Пазаруването ни гарантира напълняванеНавикът на повече от половината британци да пазаруват веднъж седмично може да се посочи като причина за наднормените им килограми....
Кърито пази от напълняванеДоскоро за много хора оставаше загадка защо източните народи се хранят с толкова мазни ястия и в същото време не напълняват от тях....
Хранителни добавки за напълняванеВ днешно време се отделя повече внимание на загубата на тегло и добавките за отслабване главно поради здравните рискове, свързани със затлъстяването...
Хранителен режим за напълняванеДокато спазвате хранителния режим за напълняване, откажете се от алкохола, кафето, черния чай, газираните напитки, цигарите и енергийните напитки...
Седмично меню за напълняванеПримерно меню за напълняване
Закуска - сандвич с пастет, маслини, домат и друг зеленчук;
Втора закуска - шоколадова напитка с парче торта...
Диета при хормонална терапияНяколко храни са естествени буфери на естроген или инхибитори които могат да помогнат за намаляване на симптомите, свързани с хормонален дисбаланс...
Деветте хормона, виновни за напълняванеСтресът, възрастта, генетичната предразположеност и неправилният начин на живот водят до хормонални дисбаланси, които причиняват затлъстяването...
Помощ! Рязко напълняване в дупетоПричините могат да бъдат няколко: заседнал начин на живот, приемане на вредни храни или просто наследствено предаване....
