Gotvach.bg»Избрани Колекции»Подтискане на Глада
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Бадемите намаляват гладаНаскоро проведено американско проучване доказа и факта, че приемът им на гладно способства за намаляване на глада, без увеличение в теглото....
Вода с краставица утолява глада
След известно време консумиране на напитката ще забележите, че кожата ви е по-гладка и еластична....
Да измамим хормоните на глада
А хормоните на глада ще са като обезумели и ще ви дават индикации за глад ежеминутно....
Полезни храни, които залъгват гладаНо тогава как ще успеете да се преборите с глада си?
Отговорът е "потискаща глада апетита храна"....
1
Не бъркайте глада с жаждата
Вместо да ядете, ако сте гладни, изпийте една чаша вода и изчакайте двадесет минути. Ако все още сте гладни, хапнете....
Да разграничим глада от апетита!
Глад
Сигналът, че организмът ви е гладен идва, когато тялото ви е изчерпало запасите си и най-вече тези от захар....
Консумацията на плодове засилва гладаФруктозата, в сравнение с глюкозата, по-силно стимулира центровете за възнаграждение в мозъка, предизвиква по-силно чувство за глад и желание...
2
Ароматът от рози утолява глада
Ароматът на рози е в състояние да унижощи глада ви, заради който непрекъснато посягате към хладилника у мода....
Как да контролирате глада си?
Физиологичен глад
Когато наистина сте гладни, защото например сте пропуснали закуската или обяда, то тогава говорим за физиологичен глад....
Ванилията успокоява нервите и глада
Много хора и предимно жените са свикнали с това, че стресът може да бъде премахнат с помощта на нещо сладичко и хапват нещо сладко всеки път, когато...
Рейтинг
3.7
Общо гласували: 7
51
44
31
21
10
Дай твоята оценка: