Gotvach.bg»Избрани Колекции»Прости и Сложни Въглехидрати
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Прости срещу сложни въглехидрати - кой е правилният избор?Фибрите и нишестето са сложни въглехидрати, докато захарта е прост въглехидрат....
Какво представляват сложните въглехидрати
Въглехидратите се разделят на две основни категории: прости и сложни....
Какво са простите въглехидрати
Простите въглехидрати се превръщат много по-бързо в мазнини за разлика от сложните въглехидрати....
ВъглехидратиВъглехидратите се разделят на две основни категории – прости, считани за непълноценни въглехидрати и сложни, които са пълноценни въглехидрати....
4
Зеленчуците съдържат ли въглехидрати?
Въглехидратите в зеленчуците спадат към групата на сложните въглехидрати....
Храните с празни въглехидрати
Въглехидратите се поделят на различни подвидове, но основната им класификация е на прости и сложни....
За храните без въглехидрати
Въглехидратите са макронутриенти, които съдържат захар. Разделят се на прости и сложни въглехидрати....
Какво представляват рафинираните въглехидрати?
Може би сте чували или чели за това, че има сложни и прости въглехидрати, така също има бавни въглехидрати с нисък гликемичен индекс и бързи с висок...
Храни с бързи въглехидрати
Това е много просто - бързи или прости въглехидрати са тези, които се абсорбират много бързо от тялото....
10 източника на полезни въглехидрати
Да видим някои източници на полезни въглехидрати.
10 източника на полезни въглехидрати
1....
Рейтинг
5
Общо гласували: 2
52
40
30
20
10
Дай твоята оценка: