Gotvach.bg»Избрани Колекции»Хранене при Безсъние
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Хранене при безсъниеУстановете си специален режим на хранене – старайте се закуската, обяда и вечерята да бъдат по едно и също време....
Билкови рецепти при безсъние
Безсънието понякога се лекува лесно, но има и случаи, когато това се оказва сложно. Необходимо е да се потърси лекарска помощ....
Страдате от безсъние? Хапвайте пуешко!
Както е известно, пуешкото месо е бедно на мазнини. Затова е и по-здравословно. То е богато на Л-триптофан, който е естествен седатив. Триптофанът...
Най-големите митове за храните и нашето храненеПохапването между основните хранения влияе лошо на стомаха
Това е много далеч от истината....
2
Бакопа мониери при стрес и безсъние
Освен това лекува безсъние. Подпомага се концентрацията и паметта на индивида....
Какви подложки за хранене да използваме?
Подложките за хранене са един красив и практичен акцент, който можем да използваме както заради ползите (по-лесно почистване след хранене), така...
Червено вино преди или след хранене?
Кларк препоръчва да се пие вино по време на вечеря или дори малко след приключването с храненето....
Какво да правим след обилно хранене?
Понякога, точно когато изглежда, че не може да хапнете нито залък повече, изведнъж пред очите ви се появява сочен десерт или още едно изкусително...
Билката исоп при безсъние и нервно пренапрежениеБезсъние, тревожност, напрежение – все свързани състояния....
1
Чай от салвия гони безсъние и депресия
Според различни проучвания поне 80 на сто от хората, които страдат от депресивни състояния, имат и безсъние....
Рейтинг
4
Общо гласували: 9
52
45
32
20
10
Дай твоята оценка: