Gotvach.bg»Избрани Колекции»Ядене Нощем
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Храненето нощем отключва куп болестиАко след хранене човек се движи, цялата тази "захар" се усвоява от мускулите....
Да ядем ли нощем?
Учените разделили гризачите на две групи – едната се хранела до пръсване денем, а другата – нощем....
Какво може да се яде нощем?Ако трябва да спазваме правилото на здравословното хранене, то нямаме шанс изобщо да вечеряме след шест часа вечерта....
1
10 способа да не хапвате нощем
Веднага след вечеря се поглезете с лек десерт - плодове, нискомаслено кисело мляко, парченце черен шоколад....
Десет трика да не се тъпчете нощем
Лъскавите женски списания
Това е друг психологически метод за ограничаване на яденето вечер....
Вредите от бързото яденеАко искате стомахът ви да работи добре, трябва поне веднъж дневно да се храните с топло ядене....
1
Нощното ядене вреди ли?
Повечето хора не обръщат внимание на желанието си за храна късно вечер и нощем. Те се виждат нищо страшно в това....
Как да оправим лютото ядене
След като вече сте приготвили ястието и едва тогава добавите прекалено много люти подправки, вече не може да добавяте продукти или вряла вода,...
Вредите от прекалено мазното ядене
Средно, т.нар. типично “западен начин на хранене” увеличава с около 30% риска от инфаркт....
С какво да заменим късното яденеПреди лягане не бива да се храните с пикантна храна, както и с мазни и пържени храни. Вечер не прекалявайте със солта....
3
Рейтинг
4.3
Общо гласували: 3
51
42
30
20
10
Дай твоята оценка: