Gotvach.bg»Избрани Колекции»Калий Значение
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Плодове и зеленчуци, богати на калийЗеленчуци с калий
При зеленчуците най-много калий се съдържа в картофи, домати, сушени люти чушки....
1
Дефицит на калий - какво трябва да знаем
Той поддържа и сърдечния ритъм, транспорта на хранителни вещества към клетките, има значение за нивата на кръвното налягане....
Шест признака, че не приемате достатъчно калий
Когато мислите за енергийните хранителни вещества, от които тялото Ви се нуждае, вероятно не отдавате голямо значение на калия - но трябва....
КалинаВреди от калина
Плодовете на калина не бива да се консумират при подагра и бъбречни заболявания....
1
Храните с най-много калий, калций и магнезий
Магнезият заедно с калия и калция са електролити, участващи в мозъчните процеси, функциите на нервите, сърцето, очите, имунитета и мускулатурата....
Кои плодове и зеленчуци са богати на калий?
За здравия строеж на човешкото тяло и правилното поддържане на всичките му функции, освен водата, мазнините, белтъците, въглехидратите и витамините...
Дневна норма магнезий, калций, калий, селен и желязо
Калий
Препоръчителната дневна доза за възрастни е 2000мг. Калият е третият най-разпространен минерал в организма....
Рейтинг
3
Общо гласували: 3
50
41
31
21
10
Дай твоята оценка: