Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Киноа с патладжаниКипнете 400 мл вода и изсипете вътре измитата киноа. Варете около 15 минути на тих огън под похлупак....
Киноа с коприваДобавете отцедената киноа, копривата, малко сол и 3 ч.ч. гореща вода.
Кипнете, намалете котлона и варете 10 минути на тих огън под похлупак....
Киноа с къриДобавете киноата и задушете за още 5 минути.
Добавете бульона, кипнете сместа и добавете кърито и червения пипер....
Киноа с бадемиСипете измитата киноа, залейте с 1 1/2 ч.ч. вода, кипнете и варете около 15-20 минути под похлупак на слаб огън....
Киноа с лападИзмийте старателно киноата, сложете я във врялата подсолена вода и варете 15 минути на тих огън под похлупак....
Киноа с гъбиЗагрейте маслото и сипете киноата в него, задушете за около 3 минути. След това сипете бульона и кипнете....
Пудинг с киноаПрибавете към киноата, покрийте тенджерката с капак и задушете на много слаб огън за още 15 минути....
Салата от киноаВ по голяма купа смесете киноата, стафидите, авокадото и бадемите. Разбъркайте внимателно и добавете дресинга....
Рейтинг
4.1
Общо гласували: 8
54
42
31
21
10
Дай твоята оценка:
