Gotvach.bg»Избрани Колекции»Когато Ядем Вечер Преди Лягане
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Защо да ядем няколко фурми преди ляганеСъветът при нередовен храносмилателен тракт е да се сложат няколко фурми във вода за през деня и да се изпие водата преди лягане....
Забранени храни преди ляганеПреди лягане човек не бива да изкушава да похапва, каквито и да е тежки храни....
1
Най-вредната храна преди лягане
Ако ядете преди лягане, рискувате да разстроите съня си и да предизвикате безсъние....
Какво да ядем късно вечер?
Когато говорим за ядене преди сън, трябва да уточним, че става дума за хранения в интервала три часа преди сън....
Какво да ядем преди изпит?
Пропуснете десерта, ако вече сте се заситили. Най-малкото, от което се нуждаете, е да сте сънливи по време на изпита.
4....
Защо не трябва да ядем ябълки вечер?
Според последните проучвания не бива да ядем ябълка късно вечер....
Какво категорично не трябва да ядем вечер
Какво не трябва да се яде за вечеря
Червено месо
Червеното месо във всяка форма е забранена храна преди сън....
Защо не бива да ядем плодове вечерНай-добре е това да става 15 до 20 минути преди ядене, когато вече плодовете ще бъдат смлени и няма да имате проблем с храносмилането....
21
Какво се случва с тялото, когато ядем касис?
Най-полезен е, когато достигне зрялост през юли. Тогава е склад на витамини. Той е особено полезен за деца и се консумира най-добре пресен....
Рейтинг
3.7
Общо гласували: 6
52
41
32
21
10
Дай твоята оценка: