Gotvach.bg»Избрани Колекции»Колко Калории са Нужни за Подържаме Теглото си
Facebook
Любими
Twitter
Pinterest
Колко калории са ни нужни според професиятаСъответно при тежък физически труд броят на калориите достига до 4000, а при изключително тежък физически труд и до 4 500 калории дневно....
Вижте колко са 2000 калории от тези храни!
За да се ориентирате, вижте колко са 2000 калории от всяка храна.
pageБанани
2000 калории са 18 банана....
Колко калории има в авокадото?
Хранителни факти за авокадото
Сурово авокадо
- 1/5 от авокадо - 50 калории, 4.5 g общо мазнини
- 1/2 от авокадо (средно) - 130 калории, 12 g общо...
Колко калории изгаря човек на денЕнергията, които ежедневно поемаме, ни е нужна за да се поддържа правилното функциониране на нашия организъм....
12
Пържоли Изяж си пръстите
Пържолите се запържват леко. В йенска тенджера се редят 1 ред пържоли, 1 ред топено сирене и ред гъби. Отново следва ред пържоли, ред топено сирене...
Ягодов чийзкейк Ро СиБисквитите се смилат в блендер, заливат се с маслото и се слагат на дъното на форма за торта, притискат се леко и се слагат в хладилника да стегнат...
1
Колко калории трябва да ядем на денБроят на калориите, които трябва да поема всеки от нас, зависят от теглото, възрастта, височината, полът, физическа и психическа активност и от факта...
3
Как да си контролираме теглото?
Добре ще е да си водите хранителен дневник - където ще можете да записвате всички наблюдения и употребявани калории....
Кога и как да измерваме теглото си?
Теглото, скъпи дами, е важно, само когато трябва да се съобразяваме с външни фактори като това колко килограма издържа асансьорът или колко антибиотик...
Колко са калорични сушените плодове?
Добра идея е да започнете деня си с шепа сушени плодове, но не бива да прекалявате с тях, защото те са твърде калорични и неусетно може да качите...
Запарка от цвят на Цикория за намаляване на теглото
Запарката от цвят на Цикория за намаляване на теглото е много полезна....
Рейтинг
3.6
Общо гласували: 5
50
44
30
21
10
Дай твоята оценка: