С всяка изпушена цигара увреждате органите на дихателната си система и ставате по-уязвими към болести. Но ако сте готови да ги откажете и да върнете здравето на дробовете си възможно най-бързо, тази лечебна рецепта ще ви помогне да постигнете желания ефект.
Ето какво ще ви е нужно за рецептата за пречистване на белите дробове:
- 1 малко парче корен от джинджифил (настърган);
- 2 ч.л. куркума;
- 1 л вода;
- 400 г чесън (обелен и нарязан на филийки);
- 400 г захар (може и обикновена – кристална, но идеалната е кафява)
Какво трябва да направите:
Загрейте водата в тенджера. Когато заври, добавете захарта, чесъна, джинджифила и куркумата, варите на бавен огън, докато количеството вода остане на половина. След като сместа се охлади, преместете я в стъклен съд с капак, поставете съда в хладилник.
Оттук нататък трябва да сте дисциплинирани и последователни - всяка сутрин приемайте по 2 с.л. от сместа на гладно. Тази смес ще ви помогне да възстановите дихателната си система.
Още по-добри резултати ще постигнете, ако приемате от сместа два пъти на ден: сутрин на гладно и вечер преди вечеря.
Тествана с много експерименти - сместа помага!
