Gotvach.bg»Статии»Любопитно»За по-здравословен обяд в училище

За по-здравословен обяд в училище

Ваня СтойчеваВаня Стойчева
Помощник Готвач
37206
За по-здравословен обяд в училище

Всеки ден изпращаме детето си на училище, но знаем ли с какво се храни то? Когато децата ни са малки, нещата са в нашите ръце. Ние трябва да ги научим, че да се храним здравословно, е важно и можем да го правим не само вкъщи, но и в училище, на еднодневна екскурзия или на пикник в планината или парка. Необходими са ни само подходящите кутии и чанти за съхранение на храна, с които е пълен пазарът в момента.

Какво е предназначението на чантата за съхранение на храна?

Тя е много удобна за подреждане, независимо каква е, с вертикално или хоризонтално отваряне, храната ще е правилно подредена и възможността да се разлее и да изцапа учебниците или дрехите на детето ще е намалена до минимум. Когато кутиите в нея са подредени правилно и върху капака им няма храна, възможността за нежелано изцапване също е намалена.

С нея детето ви винаги ще има необходимите прибори за хранене. А когато подберем компактна чанта, тя няма да натоварва излишно, хубаво е да можем да преценим възможностите за изяждане от подрастващото хлапе и да не се презастраховаме излишно с много храна.

Освен че разпределението в чантите за съхранение е удобно, те могат да бъдат термоизолиращи или хладилни. Удобство и удоволствие е да консумираш храната си винаги и навсякъде по най-добрия и здравословен начин.

Възпитанието на подрастващите в отношение към храната е изключително важно в забързания ден. Когато детето вижда вашето отношение към храната, то ще се научи да прави същото.

В чантата следва да се подредят контейнери и кутии за съхранение на храна. Тук също има невероятно разнообразие.

Как да изберем подходяща чанта за обяд на детето?

За по-здравословен обяд в училище

Преди всичко тя трябва да се затваря добре, но да се отваря лесно. Повечето деца не обичат вкусовете да им се смесват, затова е добре да изберем кутия с повече отделения. Тази кутия е с един капак, но вътре храната не се смесва и може да сложим едновременно салата, основно и десерт. Вече можем да предложите на детето си и топла супа на обяд именно с термо кутия. Тя е с двойни стени и прилича на малък и тумбест термос и е изключително удобна - бъркате, вадите и хапвате.

Въпреки изолацията на термо кутията и термо чантата, има бързо развалящи се продукти и храни, които е добре да избягваме, добре е да се информираме за тях. Децата не могат да преценят сами качеството на храната.

Дайте на детето си правото да се храни здравословно, научете го, че готвената храна е по-вкусна от всички Fast Foods марки.

Ангажирайте го да ви помага в подготовката на чантата за обяд и винаги слагайте пресни плодове и зеленчуци. Да, децата обичат солети, бисквити и други храни, които бързо и лесно купуваме от магазина, но тялото им расте, те трябва да имат подръка винаги здравословни заместители.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest