gotvach.bg»Статии»Какво да сготвя»Идеи за сандвичи за обяд на работа

Идеи за сандвичи за обяд на работа

Надежда НедеваНадежда Недева
Джедай
979557
Идеи за сандвичи за обяд на работа
Класически капак за микровълнова - 29см
Страхотен аксесоар за вашата кухня:
Класически капак за микровълнова - 29см
8.49 лв.
Виж ››

За всички онези от вас, на които им е дошло до гуша от полуготовите сандвичи, с които често ви се налага да обядвате на работното място, тук ще предложим 5 идеи за домашно приготвени сандвичи, които можете да вземете с вас за обяд на работа.

1. Сандвич от черен хляб с песто, маслини, сирене и чери доматки

Със сигурност е по-добре сами да си приготвите пестото, ако разполагате с пресен босилек, защото то става много лесно. Тъй като ще се храните в офиса обаче, не ви препоръчваме да добавяте чесън към него, освен ако не целите колегите да ви отбягват. Всичко останало е ясно - нарязани маслини без костилка, сирене (ако не сте добавили към пестото, защото някои рецепти го изискват) и сезонни чери доматчета.

2. Класически сандвич с шунка, сирене фета и маруля

Идеи за сандвичи за обяд на работа

Тук естествено можете да замените сиренето фета с нашенското крема сирене, но по-важното е, че можете да замените марулята с листа айсберг. Те са по-издръжливи, докато след като се измият (което е задължително), листата на марулята ще загубят свежия си вид.

3. Сандвич с яйце, маслини, сирене и прясна чушка

Не всеки човек държи непременно в сандвича му да присъства и някаква "мръвка", а добавянето към него на нарязано на кръгчета сварено яйце би ви набавило достатъчно протеини. Много важно е обаче да не си приготвяте подобен сандвич, ако навън или в офиса ви е прекалено горещо, защото яйцата, макар и сварени, не са от най-трайните продукти. За да е по-свеж сандвичът за обяд, освен маслини и сирене добавете към него и нарязана на кръгчета прясна чушка.

4. Пикантен сандвич с луканка, кашкавал, кисели краставички и 1 люто чушле

Идеи за сандвичи за обяд на работа

Също класическа рецепта, особено ако разполагате с домашни кисели краставички. Намажете филийките с масло, добавете кашквала, луканката, нарязаните кисели краставички и по желание ситно нарязано мариновано люто чушле. Знаем си, че ние, българите, от люто не се плашим. А чушлето, така или иначе, си е по желание.

5. Сандвич с домат, сирене за мазане, яйце и рукола

Намажете филийките със сиренето, добавете към тях обелен и нарязан на кръгчета домат и сварено яйце, а после поръсете с рукола. Лесно, вкусно, здравословно, а и икономично!

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати