При сегашния темп на живот, постоянен стрес и небалансирана диета трябва да се обърне специално внимание на поддържането на нормална чревна микрофлора. Пробиотиците (от гръцки προ - „за“, „в името на“ + βίος - „живот“) - клас микроорганизми, полезни за хората (бактерии и дрожди), както и техните метаболитни продукти, помагат в това.
Пробиотиците се използват за терапевтични цели при редица заболявания, както и за профилактика на заболявания на стомашно-чревния тракт и поддържане на общото здраве.
По-долу са няколко тези, които ще ви помогнат да разберете какво се случва в тялото на човек с приема на пробиотици:
- Пробиотиците допринасят за процеса на храносмилане, както и нормализират чревната подвижност (свиване на стените, поради което съдържанието му се премества);
- Пробиотиците частично се хранят с токсични за хората вещества. При липса на пробиотици тези вещества водят до възпаление на чревните стени и интоксикация на организма;
- Пробиотиците подпомагат хомеостазата (здравната стабилност) на човек, като синтезират редица полезни вещества: витамин К, биотин, тиамин, цианокобаламин (витамин В12);
- Пробиотиците синтезират редица хормоноподобни вещества и невротрансмитери. И така, по-голямата част от серотонина - хормон на щастието, влиза в кръвта от червата;
- Пробиотиците играят важна роля за регулиране на холестерола в кръвта, като разграждат жлъчните киселини. Поддържането на нормален холестерол е необходим фактор за намаляване на риска от развитие на сърдечно-съдови заболявания;
- Пробиотиците синтезират незаменими аминокиселини, чието снабдяване в организма е достатъчно за няколко дни. След тяхното изчерпване се появява дефицит на протеин, което води до разход на протеин от черния дроб, кръвта и други органи;
- Пробиотиците променят чревната флора, така че да стане неблагоприятна за вредни бактерии като тези, които причиняват пристъпи на колит;
- Пробиотиците нормализират чревната микрофлора и спомагат за възстановяване на нормалния метаболитен цикъл.
