От векове, много преди създаването на модерните лаборатории и функционирането на фармацевтичната индустрия, хората са разчитали за решаване на здравословните си проблеми единствено на народната медицина и по-точно на билките. Ако трябва да сме честни това продължава и днес. Дори фармацевтичната индустрия продължава да се оповава на тях.
Ето защо тук ще предложим на вниманието ви една билка, която най-вероятно сте чували, но не знаете, че тя има чудодейно действие при справянето с наднорменото тегло. Това е белият равнец, който можете да срещнете буквално под път и над път из красивата ни родина.
Достатъчно е само да погледнете снимката му, да обърнете внимание не привличащите вниманието бели цветчета и веднага ще го познаете. Можете спокойно да берете от него, без някой да ви се "скара", защото не е защитен вид. Ако пък не ви се занимава нито с бране и изсушаване на цветовете му, можете да си го закупите от аптеките на цена от около 1- 2 лв.
Как действа белият равнец на организма ни? Както казахме, той наистина е ефективен за отслабване, защото освен че регулира метаболизма ни, той има и леко диуретично действие. Това означава, че способства разграждането на мазнините и намалява подуването ни вследствие задържане на вода. Той освен това е чудесно детокс средство, което пречиства тялото ни, грижейки се не само за външния ни вид, но и за това да се чувстваме добре.
Най-лесният начин за прием на бял равнец е като си приготвите чай от него. Достатъчно е към 1 ч.ч. вода да прибавите 1 с.л. от билката и да доведете водата до кипване.
След това изключете котлона и оставете вече готовия чай да се запари за около 20 мин. Прецете го и го пийте 30 мин. преди хранене. Това се прави в продължение на 2 седмици. Ако изпитвате необходимост от повтаряне на 2-седмичния курс, то направете почивка от около 3 седмици.
За подсилване на ефекта от чая от бял равнец, можете да прибавите към него и други билки като лайка, анасон, коприва или джинджифил.
За финал ще прибавим и че белият равнец има свойството да убива бактериите, да подсилва имунитета ни и да намали възпалителните процеси в организма ни. Той стимулира дейността на черния ни дроб, като улеснява неговата функция и подобрява дейността на жлъчката.
Като всички останали билки обаче, не предозирайте с неговата употреба, а го приемайте по гореописаната схема. Не е препоръчителен за прием от бременни жени, кърмачки, хора, страдащи от гастрит или такива, чийто организъм е податлив към тромбозни образувания.
