Дългосрочно меню за цялото семейство - закуска, обяд и вечеря

Дългосрочно меню за цялото семейство - закуска, обяд и вечеря
Електронна везна тип кана-15%
Страхотен аксесоар за вашата кухня:
Електронна везна тип кана
46.00 лв.
39.10 лв.
Виж ››

Масата е мястото, където семейството ни се чувства спокойно и всички обичат да споделят удоволствието от вкусната храна, поднесена на нея. Масата е мястото, на което ние се събираме, за да общуваме и да споделим на близките си нашите емоции и ежедневието си. Тук сме в приятната компания на любими хора и както ежедневието ни е емоционално и различно всеки ден, така ние като домакини трябва да се опитаме да поднасяме интересна, любима и разнообразна храна всеки ден.

За кратко това може да не е толкова трудна задача, но идва момент, в който репертоарът ни от познати храни се изчерпва и ние започваме да се повтаряме. Сега е времето да се научим да готвим нови рецепти, като новото не бива да ни плаши - дори капризният и скъп октопод може да се получи от първия път след внимателно проучване на кулинарните съвети на умелите готвачи в мрежата.

В началото ще се наложи да отделим малко повече време при приготвяне на храната, но резултатът ще впечатли не само вас, но и семейството ви. След кратко проучване за разнообразието от сезонни продукти и комбинирането им в рецепти и в техники на приготвяне, ще се вдъхновите да изненадате себе си и любимите си хора с вкусна и здравословна храна, приготвена с не много усилия.

Дългосрочното разнообразно меню изисква предварително планиране, затова ви предлагаме нашето три седмично разнообразно дневно меню.

Дългосрочното меню за цялото семейство е съобразено с натовареността на работеща домакиня, закуските в повечето случаи е добре да са приготвени от вечерта, някои от ястията могат да бъдат купени готови.

Седмица 1

1-ви ден

Дългосрочно меню за цялото семейство - закуска, обяд и вечеря
Снимка: Admin

Закуска: Барчета с шоколад, бадеми и сушени плодове (предварително приготвени)

Обяд: Винен кебап

Вечря: Доматена супа със сирене, мезета, препечен хляб

2-ри ден

Закуска: Бутерки с яйца и сирене

Обяд: Пилешка пържола с градинарска салата

Вечеря: Кремсупа от праз

3-ти ден

Закуска: Кисело мляко със сладко/или мед, ядки, сушени плодове

Обяд: Пълнени чушки с кайма и ориз

Вечеря: Царевични питки с топено сирене

4-ти ден

Закуска: Принцеси с кайма и яйце

Обяд: Огретен

Вечеря: Супа топчета

5-ти ден

Закуска: Тиквеник

Обяд: Свинска пържола със салата ряпа

Вечеря: Спаначена кремсупа

6-ти ден

Дългосрочно меню за цялото семейство - закуска, обяд и вечеря

Закуска: Палачинки

Обяд: Мишмаш

Вечеря: Салата Разкош

7-ми ден

Закуска: Принцеси с яйца и сирене

Обяд: Леща яхния

Вечеря: Пърленка с лютеница и сирене

Седмица 2

1-ви ден

Закуска: Попара с чай

Обяд: Грах с пилешко

Вечеря: Кремсупа с тиква

2-ри ден

Закуска: Мъфини

Обяд: Телешко варено

Вечеря: Качамак

3-ти ден

Закуска: Мляко с ориз

Обяд: Дупени картофи на фурна със сирене и зехтин

Вечеря: Пилешка супа

4-ти ден

Закуска: Мекици с готово тесто

Обяд: Рибена супа

Вечеря: Селска картофена салата

5-ти ден

Солени мъфини за цялото семейство
Снимка: Галя Николова

Закуска: Бързи солени мъфини

Обяд: Телешко бонфиле с нежен сос от зелен пипер

Вечеря: Кремсупа от моркови

6-ти ден

Закуска: Хлебче руло с матча

Обяд: Рибено филе със салата червено цвекло

Вечеря: Солена торта

7-ми ден

Закуска: Варена тиква

Обяд: Плешка с грах на фурна

Вечеря: Лазания с гъби

Седмица 3

1-ви ден

Закуска: Овесени ядки с мляко и плодове

Обяд: Кюфтета със сос бешамел

Вечеря: Руска салата, домашни пържени картофи

2-ри ден

Закуска: Плодов грис с компот от дюли

Обяд: Кашкавалени кюфтенца с гарнитура

Вечеря: Запечено прясно козе сирене с мед и ядки

3-ти ден

Закуска: Сладкиш Негърче

Обяд: Пилешки жулиени с дюли и варени картофи

Вечеря: Магданозена супа

4-ти ден

Дългосрочно меню за цялото семейство - закуска, обяд и вечеря

Закуска: Варени яйца с бекон

Обяд: Зимна картофена запеканка

Вечеря: Шкембе чорба

5-ти ден

Закуска: Добруджански тутманик с праз и мас

Обяд: Пържен свински език

Вечеря: Спагети с гъби и сметана

6-ти ден

Закуска: Солен кекс

Обяд: Прясно зеле с домати на фурна

Вечеря: Солени палачинки с шунка и кашкавал

7-ми ден

Закуска: Сладък булгур с червени боровинки и слънчоглед

Обяд: Кавърма кебап

Вечеря: Домашни дюнери.

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати