Чайове против пролетна умора
gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Чайове против пролетна умора

Чайове против пролетна умора

чай против пролетна умора
Снимка: Анабел

Пролетната умора е състояние, познато почти на всеки човек. То не може да се определи като болест, но предизвиква силно отслабване на силите.

Напълняването, депресиите, нетрудоспособността често се дължат на това изсмукващо живеца ни състояние.

Нужно е да му се обърне внимание и да предприемат действия за прогонване на пролетната умора. Химията е излишна и противопоказна в борбата с неразположението. Има много средства от народната медицина, които са в състояние да ни върнат енергията.

Нужно е тялото да се хидратира, заедно с изпълването му с енергия, а двете задачи могат да бъдат изпълнени от леки напитки, приготвени с билки. Става въпрос за билкови чайове, които дават сили на тялото.

Възможностите обхващат голям диапазон пролетни растения. Семето на синапа е добро средство срещу отпадналост. Една супена лъжица от него, сварена в 600 милилитра вода за 5-6 минути, е чудесен освежаващ чай срещу пролетна умора, даващ прилив на енергия. Пие се три пъти на ден, не повече по кафена чашка преди всяко основно хранене.

Чаят от розмарин е друго предложение на народната медицина. Това е друга тонизираща напитка, която успешно може да замени сутрешното кафе.

чай от розмарин помага за пролетната умора

Розмаринът, комбиниран с лъжица мед за подслаждане е по-силно тонизиращ от кофеина. Чаена лъжичка от билката се сварява за 10 минути в половин литър вода. Съдържащият се в нея оксид - ционелът, ускорява циркулирането на кръвта, гони умората и тонизира тялото.

Хидратирането на организма, ключов показател за успешната борба с пролетната умора, се осъществява не само с пиене на много вода, но и на чай от зелени билки. Зеленият чай на първо място има мощни антиоксидантни свойства и съдържа кофеин, който ободрява.

Детоксът е задължителен през пролетта, за да се изведат всички токсини, натрупани от зимния начин на живот и хранене. Аюрведа препоръчва за детоксикация индийския чай гарам масала, в който са събрани десетки индийски билки.

Нашата природна аптека предлага готови чайове от шипка, коприва, глухарче, великденчета, специално подбрани чайове за премахване на пролетната умора. Те подпомагат отделянето на токсините, възстановяват жизнените сили и насищат тялото с енергия.

Ако искате да преборите още по-бързо неприятните симптоми на пролетната умора, вижте и нашите рецепти за детокс.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати