Храни за предизвикване на менструация

Магданоз

Поради различни фактори – влошаване на екологичните условия, лошо хранене и високо ниво на стрес, все повече жени се оплакват от нередовен менструален цикъл.

Понякога се случва жени с редовен месечен цикъл да поискат да предизвикат преждевременното му започване поради някаква лична причина.

Обикновено това е продиктувано от желанието цикълът да е приключил преди началото на отпуската или преди официално събитие, за което е предвиден светъл тоалет.

Не се препоръчва използването на хормонални лекарствени препарати без лекарско предписание, тъй като това може да промени нивото на хормоните в организма.

Витамин С е известен със свойството си да намалява нивото на прогестерон – от това вътрешната обвивка на стената на матката се разслоява и започва цикълът.

Храни за предизвикване на менструация

Не се препоръчва предозиране на витамин С, тъй като това може да има негативни последици за организма. Наблегнете на продукти с високо съдържание на витамин Сцитрусови плодове, люти чушки, киви.

Има и други продукти, които, при консумацията им в по-голямо количество могат да предизвикат преждевременен цикъл. Такива свойства имат мангото, папаята, ананасът и малините.

Червеното месо, яйцата и ядките също могат да ускорят началото на менструацията. Тъй като често забавянето на цикъла се предизвиква от стрес, препоръчват се дихателни упражнения и йога.

Можете да предизвикате менструацията и с топла вана. След двадесет минути престой в топлата вана се завийте добре и поставете ръцете си на корема, за да се затопля.

Магданозът е ефективно природно средство за лечение на нарушението на менструалния цикъл. Магданозът стимулира свиванията на матката. Залейте две супени лъжици нарязан сух или пресен магданоз, или пък просто семена от магданоз, с една чаша вряла вода.

След като престои петнадесет минути и се охлади, изпийте отварата. След две приема се предизвиква менструация, но в никакъв случай не трябва редовно да се практикува изкуственото й предизвикване.

Рейтинг

5 8
4 8
3 4
2 2
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари (27)

Изпрати
Eleonora Kunova
Eleonora Kunova
01.07.2019 01:33
На 12 съм и ми закъснява с 5 месеца миналата година ми дойде и мн ме е страх да не ми има нещо моля ако на някой му се е случвало да ме посъветва нещо!
0
0
банго
банго
20.06.2015 21:15
Искам да кажа, че това са много полезни съвети! Приложих ги и всичко подейства, вече си имам цикъл, а съм мъж!
44
5
константинаимапроблем
константинаимапроблем
03.06.2015 22:33
На 17 съм и когато менструирам, цикъла ми е кафяв и рядък. Идва непосредствено през няколко месеца. Опитах да си бъркам, за да помогна на по-качествена менструация, но не помогна. Опитах всичко, а нямам нищо. Моля, не се присмивайте на проблемите ми. Нека някой даде сериозен отговор.
1
9
ева
ева
15.05.2015 22:28
На мен не ми подейатва . На 12 съм и ми закъснява с 5 месеца ! Нямам нищо :( :( :( кажете какво трябва да правя за да тръгне пишете
1
7
Eleonora Kunova
Eleonora Kunova
01.07.2019 01:34
Имам същия проблем в момента може ли да ме посъветваш нещо?
0
0
selime
selime
25.04.2015 18:54
наистина ли действа отварата? аз съм на 13, години имам мензис от 1 година и ми е нередовен... сега ми заксанява с 3 месеца много съм притеснена :(
3
5
ехи
ехи
15.03.2015 11:31
А също пълня шише с топла вода и го слагам на яйчниците ,а после и на краката . Преди това си правя топла вана на краката . На сутринта вече съм в цикъл. Това е ако сте напълно здрави и просто ви закъснява 1-2 дни а искате всичко да е точно поради планирани дейности
5
2
ехи
ехи
15.03.2015 11:28
Когато ми закъснява
1-2 дни винаги пия чаша кола или кафе с канела . До 24 часа идва :)
3
3
мнооого доволна
мнооого доволна
23.02.2015 10:39
Отварата от магданоз действително помага! Аз първо пих отвара от обелките на лук и след 1 час си направих и отварата от магданоза, която не прецедих и след 1-2 часа ми дойде. Но на мен ми закъсняваше вече с няколко дни и затова си позволих да пия разни отвари и бях напълно сигурна, че не съм бременна или че нямам някакви здравословни проблеми! Отварата от лук се прави от обелките на една голяма глава лук, заляти с една чаша вода, и след като кипне се чака да поври 5 минути на слаб огън и задължително съда, в който се варят трябва да е покрит.
5
3
Вероника
Вероника
30.10.2014 16:46
На 14 години съм вече ми закъснява с 4 дни и съм много притеснена. Преди месец започнах една измислена диета в училище не се храня, а чак когато се прибера у дома. Свалих и килограми. Искам да попитам възможно ли е да е от това?
2
3
мария
мария
06.09.2014 03:16
Момичета лимонът забавя цикъла знам го от личен опит :) не го прибавяйте към отварите за предизвикване на цикъла
7
1