За повишаването на апетита помагат различни аромати. Някои аромати имат свойството да потискат апетита, а други – да го възбуждат. Те ни карат да огладняваме бързо.
Ароматът на портокал действа на организма така, че човек се чувства гладен, щом го усети. Етеричното масло на портокали се намира в кората му.
Затова, ако искате да повишите вашия апетит или апетита на ваш близък, достатъчно е да обелите един портокал и да сложите кората му в кухнята.
През зимата е добре да сложите кората върху радиатора – така ароматът на етеричното масло ще се разпространи из цялата къща.
Ароматът на бергамот, който се отличава с лека горчива нотка, се препоръчва при намаляване на апетита. Той стимулира храносмилателната система. Ароматът на бергамот може да предизвика вълчи апетит, щом човек вдъхне това своеобразно ухание.
Ароматът на мандарини от векове се е използвал от източните лечители за проблеми, свързани с липсата на апетит. Както и в портокала, в мандарината етеричното масло се намира в кората.
Обелете една две мандарини и оставете ароматът им да се разпространи из целия ви дом. Можете да изстискате малко сок от кората, като я стиснете – това ще допринесе за по-лесното разпръскване на аромата из помещението.
Няколко капки етерично масло от мандарина, които са капнати в арома-лампа, лесно ще възбудят апетита дори на човек, който току-що се е нахранил.
Можете редовно да използвате аромата на мандарините и на портокала, а също така и на бергамота, без да се притеснявате, че това може да се отрази на здравето ви.
Единственото, което ще се получи като ефект, е че ще усещате вълчи апетит, щом вдъхнете от свежите ухания с тези свойства.
Можете да се възползвате от свойствата на тези аромати и като използвате ароматизатор с подходящо ухание. Познаването на свойствата на тези аромати е полезно както за хората, които имат проблеми заради липса на апетит, така и за хората, които смятат да спазват диета.
Те трябва да знаят, че определени аромати ще се отразят пагубно на желанието им да отслабнат и да се съобразяват с това.
