Кои храни лекуват диабет

Диабет

Хората, страдащи от диабет, непрестанно чуват кои храни не трябва да поглеждат и кои не могат да консумират. Има обаче и такива храни и напитки, които могат да облекчат симптомите и дори да ги излекуват от болестта.

Реално съществуват храни, които могат да помогнат за лечението на диабет тип 2. Основната причина за появата на този тип диабет е дисбалансът на флората в червата. Той се причинява от системна гъбична инфекция, известна като кандидоза.

Единственият начин за ефективно ѝ премахване е тялото да се храни с подходящи хранителни вещества и пробиотици, възвръщащи бактериалния баланс. Ето кои са тези храни:

кокос

Кокосова вода и мляко от кокос

Вкусното кокосово мляко и прочутата кокосова вода са най-безопасни за диабетиците. Кокосовата вода, получена по натурален път, подобрява електролитния баланс и е чудесна алтернатива на традиционните енергийни напитки. В нея се съдържат калий, натриев бикарбонат, калций, натрий, хлор, магнезий, фосфат и сулфат. Електролитите са от жизненоважно значение за хидратацията на организма. Те хранят клетките.

Естествените захари, които се съдържат в кокосовата вода, са перфектно балансирани с електролити, витамини и микроелементи. По този начин тялото едновременно се хидратира, докато нивата на кръвната захар остават стабилни.

Хималайска сол

Хималайска сол

Солта е жизненоважно хранително вещество за човек. За хора с диабет тип 2 най-препоръчителни са хималайска розова сол, сол от Келтско море и въобще целият спектър от морска сол. Микроелементите, съдържащи се в този тип сол, стимулират надбъбречната и щитовидната жлеза, облекчават различни кожни заболявания, насърчават имунитета, борят се с алергиите и алкализират и прочистват кръвта. От друга страна те подобряват естественото регулиране на кръвната захар и обмяната на веществата.

Зеленолистни зеленчуци

Зеленолистни зеленчуци

Този тип зеленчуци имат силно детоксикиращо и алкализиращо действие. Освен това те са храна, която дава витамини, минерали и други ценни хранителни вещества на организма. По този начин изгубеният баланс на рН на чревната микрофлора се възвръща. Най-добри са ряпата, брюкселското зеле, хрянът, спанакът и ракуолата. Консумират се леко задушени, варени или готвени. Те помагат на тялото да се отърве от токсичните гъбички и създават условия кръвната захар да се балансира и регулира правилно.

Морски водорасли

В състава си те имат десетки елементи, които са от първостепенно значение за оросяването и поддържането на кислородния поток в тялото. Те нормализират нервната система и стимулират растежа, укрепват тъканите и костите. Най-добри са морски водорасли от типа нори, комбу, уакаме, хиджики, дулсе, араме и агар. Освен че регулират кръвната захар, те имат противовъзпалителни свойства и пречистват кръвта от токсини.

Ябълков оцет

Най-доброто лекарство срещу висока кръвна захар е ябълковият оцет. Пие се чист или добавен към пресни сокове и други напитки. Той е ефикасен, мощен и достъпен природен лек против диабет тип 2. Доказано сваля на нивата на кръвната захар както на гладно, така и след хранене. От друга страна оцетната киселина помага за предотвратяване на абсорбцията на някои видове захари и нишесте в червата. Това им позволява да преминават без да влияят върху нивото на кръвната захар.

5 5
4 2
3 1
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати