Пречистете черния дроб с ленено семе!

Ленено семе

Прочистването на организма и червата се прави веднъж годишно или при наличието на определено заболяване. То доказано предотвратява и лекува много заболявания.

Лененото семе се използва вътрешно и външно още от древността. Широко популярно е в Аюрведа – източната система за лечение. Със семена от лен се лекуват редица заболявания – на очите, на дихателните пътища, инфекции, простуда, грип, повишена температура, ревматизъм, запек и подагра.

Семената от лен са богати на омега-3 мастни киселини, фибри и всякакви микроелементи. Приемът им действа благотворно при високо кръвно налягане, диабет, лош холестерол и дори рак. Именно поради многото ползи, които носят на организма, те са най-подходящата за пречистване храна.

Когато е налице определено заболяване, преди да се пристъпи към каквото и да било лечение, е добре да се направи прочистване на организма от натрупаните токсини в черният дроб, жлъчката и червата. По този начин тялото се освобождава от натрупаните излишни мазнини и килограми, както и вредоносните елементи, които са причина за всяко едно неразположение в тялото ни.

Лен

Да избавите организма си от отровите е изключително лесна и приятна задача. За целта в рамките на 3 седмици ежедневно трябва да се приемат от 1 до 3 с.л. смлени ленени семки. Схемата е следната:

- 1 седмица - за закуска се приемат по 1 с.л. смляно ленено семе, смесено със 100 мл кисело мляко;

- 2 седмица - за закуска се консумират 2 с.л. смляно ленено семе, смесено със 100 мл кисело мляко;

- 3 седмица - закуската са 3 с.л. смляно ленено семе със 150 мл кисело мляко.

Пречистване

По време на пречистването трябва да се пие много вода. Дозата се определя по схемата минимум 30 мл на кг тегло.

Пречистването с ленено семе не се препоръчва на бременни и кърмачки. В състава му има лигнани, които имат естрогеноподобен ефект и могат да навредят на плода. При диабетиците то може да понижи стойностите на кръвната захар и в комбинация с инсулина и лекарствата за диабет – да доведе до хипогликемия. Освен това лененото семе забавя кръвосъсирването и не трябва да се приема от хора с подобни нарушения.

Рейтинг

5 1
4 0
3 1
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати