Три идеи за рибни вкусотии, подходящи за деца

Печена риба на фурна с домати

Необходими продукти: 500 г рибно филе (бяла риба, пъстърва, скумрия и др.), 45 г зехтин, 1 с. л. лимонов сок, 4 домата, 2 с. л. ситно нарязан магданоз или копър, сол на вкус.

Начин на приготвяне: Измитите и подсушени с кухненска хартия филета се посоляват, намазват със зехтин и се поръсват с лимоновия сок.

Нареждат се в намазнена тава и се пекат в предварително загрята на 200 градуса фурна, като след 10 мин, тя се намалява на 180 градуса. След около 15 минути се добавят нарязаните на колелца обелени домати, малко вода и рибата се пече до пълна готовност. Сервира се поръсена с магданоз.