Супербилката Индийски женшен (Ашваганда) е най-добрият лек за костите!

Ашваганда

Тази много полезна билка, наречена Ашваганда, която се нарича още и индийския женшен, съдържа много полезни вещества.

Нарича се още и храната за костите, мускулите и тъканите.

Ашваганда подсилва имунната система, помага при хора с неспокоен сън и също укрепва централната нервна система. Хората, склонни към депресивни състояния, могат да се почувстват по-спокойни, като редовно или на по три месеца с почивки от по три употребяват тази билка.

Ашвагандата е много полезна и при сърдечносъдови проблеми, язви на стомаха, артрити, диабет и има много добро действие при стареене на кожата.

При хората, склонни към образуване на тумори, билката е много полезна, защото намалява токсичното действие на противотуморните средства.

Най-полезни са корените и семената на билката. В индийския женшен се съдържат много етерични масла, витамини В1, В2, В12, пантотенова киселина, минерали, холин и пектин, полизахариди и гликани.

Хубаво е билката да се комбинира с други билки като китайски женшен, елеутерокок, маточина, върбинка и валериана.

Във фармацията може да намерите Ашваганда и във форма на таблетки.

Индийския женшен

Ашвагандата има най-добро действие при проблеми с костите, мускулите и тъканите, спомага за подобряване способността на организма да се справя с тежък физически труд.

Прави се запарка от корените на билката и се пие веднъж на ден по 1 чаена чаша.

Рейтинг

5 2
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати