Страхотни идеи за разхлаждащ домашен сладолед

Страхотни идеи за разхлаждащ домашен сладолед

Лятото е на прага ни, а една от любимите ни храни през този сезон е сладоледът. Предлагат се всякакви вкусове и топинги, хапвани от малки и големи. Сега е моментът да споделим някои рецепти как да си приготвяме вкусен сладолед у дома, който по нищо не отстъпва на този в магазина, а може да бъде и здравословен.

Един шоколадово-бананов сладолед може да бъде освен вкусен и здравословен, ето как да го приготвим: Ще ни трябват 3 банана, 1/2 с.л. какао на прах, 1 с.л. бадемово масло, 1/4 ч.ч. неподсладено мляко и 1 с.л. шоколадов чипс.

Бананите се режат на кръгчета и се замразяват за 1-2 часа във фризера. Слагаме ги в блендер и ги смиламе. Добавяме една по една съставките, като започнем с какаото и ги разбъркваме. Слагаме готовата смес в купа и поръсваме с шоколадовия чипс. Слагаме във фризера и си хапваме сладка и безглутенова вкусотия.

С 2 замразени банана, 1/4 чаена чаша стафиди, 2 с.л. нискомаслено мляко, 1 ч.л. канела и 1/3 купа овесени ядки можем да забъркаме здравословен сладолед.

Бананите сме замразили на резенчета, слагаме ги в блендера и бъркаме. Добавяме стафидите, млякото, канелата и ядките. Оставяме във фризера, за да можем по-късно да го поднесем за десерт след вечеря.

Страхотни идеи за разхлаждащ домашен сладолед

Друг вкусен сладолед, в който отново участват банани. е бананово -ягодов сладолед. За да го направим са ни необходими резенчетата на 2 банана, 1/2 купа замразени ягоди, 1 ч.л. ванилия за аромат и 2 с.л.разбита сладкарска сметана. Слагаме всичко в бландера и воала, вкусен плодов сладолед без изкуствени оцветители и аромати.

Друг сладолед, който можем да си направим и то само с две съставки е малко по-калоричен, но все така вкусен: Бананов сладолед с фъстъчено масло - името му съдържа и всички продукти необходими за него. Трябват ни 4 големи замразени банана и 2 с.л. фъстъчено масло. Слагаме всичко отново в блендера, разбиваме и похапваме.

С помощта на блендер можем да си направим изцяло плодов сладолед, като съчетаем един, два или повече от любимите ни плодове. Само трябва да ги замразим, след това да ги смесим и разбъркаме добре, да приготвим лъжица и да се насладим на вкусен и не калоричен сладолед.

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати