Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Седемте ползи от китайския чай чудо Пу-ер

Седемте ползи от китайския чай чудо Пу-ер

Джемиле ЧешлиеваДжемиле Чешлиева
Мастър Шеф
1274k
Пу-Ерх

Всички видове чай са полезни за човешкото тяло като цяло. Пу-ер чаят има специално място в традиционната китайска медицина още от древни времена. Получава се от чаените дървета в провинция Юнан на Китай след преминаване през бавен процес на ферментация и достига отличително черен цвят.

Този чай се предпочита за консумиране след прием на тежки храни. Бори се срещу свободните радикали, причиняващи рак. Пу-Ер чаят съдържа голямо количество кофеин.

Ето и 7-те чудодейни ползи от консумирането на Пу-Ер чая:

1. Злокачествен холестетол

Пу-Ер чаят е известен като един от най-ефективните билкови чайове, който балансира холестерола. Редовната му консумация предотвратява съсирването на кръвта. Отпуска артериите чрез намаляване на нивото на LDL холестерол, стимулира циркулацията на кръвта. След всяка вечеря се препоръчва прием на 1 чаша Пу-Ер чай за защита на сърцето и кръвоносните съдове.

2. Подобрява кръвообращението

Циркулира кръвта до всички органи на тялото. Кръвоносните съдове пренасят кислород и жизнено важни минерали за организма.

3. Бори се срещу рака

Пу-Ерх чай

Чаят съдържа мощни антиоксиданти, които се борят срещу различните видове рак. Тези антиоксиданти унищожават свободните радикали, причиняващи рак. Както знаете, свободните радикали увреждат клетъчната структура на ДНК и пречат на клетките да се подновяват. Пу-Ер чаят предотвратява натрупването на свободни радикали и насърчава регенерацията на клетките.

4. Поддържа храносмилателната система

Приемът на този китайски чай преди хранене помага за лесното смилане на храната и ускорява храносмилането. Приемът на една чаша Пу-Ер чай помага при запек.

5. Предотвратява затлъстяване

Мощните антиоксиданти, съдържащи се в чая, се борят с токсините, които предизвикват затлъстяване и могат да навредят на организма. Въпреки това допринася за загуба на тегло чрез ускоряване на процеса на храносмилането.

6. Бори се с диабета

Редовната консумация на Пу-Ер чая помага за регулиране на инсулина и нивата на липидите. В този случай се предотвратява диабет от тип-1 и тип-2. Поддържа нивото на кръвната захар под контрол.

7. Намалява стреса

Пу-Ер чаят е един от малкото напитки, които помагат да се потопите в дълбок сън, въпреки че съдържа кофеин. Съдържа амино-маслена киселина и позволява производството на мелатонин в мозъка, което води до намаляване на нивото на стрес.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest