Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Зелените смутита са задължителни за бъдещите майки

Зелените смутита са задължителни за бъдещите майки

2 от 4 Снимки
2. Източник са на естествени протеини
Растителните добавки, които често се слагат в зелените смутита, като семена чия, различни натурални растителни протеини на прах, баобаб, спирулина, хлорела и житни стръкове правят напитката мощен източник на полезни вещества;

Зелените смутита са начин да си набавим така важната за нашето бебе фолиева киселина по естествен път. Основата на всяко зелено смути са зелените листни зеленчуци: спанак, кейл, рукола и други. Те са богати на фолиева киселина, която е така важна за пълноценното развитие на плода в утробата.

Ако сте привърженици на естествените продукти, за набавянето на така Витамин В9 е необходимо приемането на зелени смутита. За да дадете на вашето тяло 400 мг на ден, трябва да се изпиват няколко смутита, които са направени от около 7 чаши листен зеленчук.

В галерията горе събрахме няколко от най-важните предимства на зелените смутита, които ще ви убедят да започнете деня си с чаша спаначено смути.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
53
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати