Пролетната умора най-често се изразява с отпадналост, умора, липса на настроение и слаба работоспособност. Около 50% от българите са засегнати от пролетната умора, а жените са по-податливи. Хората, натрупали повече килограми през зимата, също са застрашени от изпадане в депресии и симптоми на пролетна умора.
Пролетната умора е бич за целия организъм. Дължи се предимно на липсата на витамини и усилената борба на организма със зимните вируси. Можем с малко помощ сами да си помогнем да преминем този годишен сезон и да сме по-усмихнати и в пълна кондиция.
Има няколко неща /виж галерията/, които ако се приложат, биха могли да помогнат.
