Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»Десетте най-полезни растителни масла

Десетте най-полезни растителни масла

MirelaMirela
Новак
2057
9 от 10 Снимки

Тиквено олио


Олиото, добивано от тиквени семки, е с наситен тъмнозелен цвят, има приятен вкус и е много полезно за здравето преди всичко на мъжете. Основните му здравословни предимства са свързани с подобряване на простатната и бъбречната функция. Препоръчително е също при диабет и артритни болести. Действието му се усилва в съчетание със зехтин. Съдържа незаменимите омега-3 и омега-6 мастни киселини и витамините Е и А.

Соевото олио, по-често наричано соево масло, е смятано от древността за удължаващо младостта.

Произвежда се от зърна жълта соя. В последните години е предпочитаната мазнина от хората, които се стремят да живеят здравословно.

Кои са другите 9 масла, които са изключително полезни за здравето, може да видите в горната галерия.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

4
50
41
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати