Нискокалоричната диета може да обърне диабет тип 2 и да спаси живота на милиони, страдащи от състоянието. То може да се предотврати, показват изследвания.
Хранене с между 825 и 850 калории на ден в продължение на три до пет месеца поставя болестта в ремисия при почти половината от пациентите, участвали в ново проучване.
В диабетния клиничен тест за ремисия, наречен DiRECT, се изследвали 300 възрастни от 20 до 65 години, които са били диагностицирани с болестта през последните шест години. Данните показали, че доброволците, които били на ограничен хранителен режим за шест месеца, а през следващите шест увеличавали дажбите си с не повече от 100 калории на месец, загубили повече от 10 килограма, а отделно от това поддържали ремисия без антидиабетни лекарства.
Изследователите твърдят, че тяхното откритие показва, че не са необходими скъпоструващи и болезнени процедури, за да се постигне ремисия. Според тях диетата и упражненията могат да помогнат да бъдем здрави.
В своето изследване учените от Университета в Нюкасъл успели да докажат, че излишните калории водят до затлъстяване на черния дроб, който започва да произвежда твърде много глюкоза. Излишната мазнина след това отива в панкреаса, което кара клетките, произвеждащи инсулин, да причинят диабет.
Изследванията показали, че загубата дори и на един грам мазнини от панкреаса може да възобнови производството на инсулин, карайки болестта да отиде в ремисия.
Днес повечето лекари се съсредоточават върху преодоляването на симптомите на диабета, като намалят нивата на кръвната захар с използването на терапии и лекарства. Те не се опитват да противодействат на болестта като борят основния му причинител – затлъстяването, казва авторът на изследването професор Рой Тейлър, който посветил последните четири десетилетия от живота си на него.
Диетата и начинът на живот често се споменават, когато стане дума за диабет, но за ремисия поради рязкото намаляване на приема на калории рядко се говори. За радост, това се променя в последните години и все повече хора с диабет започват да ограничават калориите като начин за борба с опасното състояние, казва още той.
В световен мащаб броят на хората с диабет тип 2 се е увеличил четирикратно в последните 35 години. От 108 милиона през 1980 г. на 422 милиона през 2014 г. и се очаква да достигне 642 милиона до 2040 г. Болестта засяга почти един на всеки десет възрастни в Европа и струва на правителствата около 14 милиарда евро годишно.
