След постите: Внимавайте с консумацията на 3 продукта

1 от 3 Снимки

1. Месо


Когато дълго време сте приемали само растителна храна, ензимната система на организма се настройва към продукти от неживотински произход. Затова захранването с месо трябва да става в малки количества, за да не си навредите.

Хората, които са спазили коледния пост тази година, трябва да се върнат плавно към обичайния начин на хранене, а диетолозите са категорични, че трябва да ограничат консумацията на 3 продукта.

Диетологът професор Божидар Попов твърди, че богатите трапези са истинско изкушение за онези, които повече от месец не са хапвали млечни продукти, месо и алкохол.

Пред Нова телевизия обаче той споделя, че след дългия предпразничен пост има продукти, с чиято консумация трябва да внимаваме.

В галерията ни може да видите кои са тези три продукта и ако сте постили тази година, хапвайте от тях, но в малки количества, за да нямате проблеми със стомаха.

Рейтинг

5 1
4 0
3 0
2 0
1 0
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати