Днес е по-лесно от всякога да се сдобием с различни храни, за чието съществуване досега не сме и предполагали. В търговските вериги ни очакват всевъзможни апетитни стоки, коя от коя по-лъскави и примамливи.
На всеки ъгъл има закусвални, предлагащи дюнери, бургери, пици, сандвичи, понички. И без съмнение бързото хранене е много удобно, защото е вкусно и не изисква никакви усилия от наша страна.
Но вече за никого не е тайна, че така нареченият фаст фууд има и тъмна страна, защото води до затлъстяване, хранителни смущения и много други здравословни проблеми.
Всъщност голяма част от продуктите на пазара са вредни и бавно ни убиват. Консумацията им се свързва с голям брой заболявания, които нерядко ни причиняват преждевременна смърт.
Затова е добре да знаем кои са тези храни и да ги избягваме, колкото и да сме свикнали с присъствието им на трапезата ни.
