Gotvach.bg»Статии»Кое за какво е полезно»5 причини да похапвате често помело

5 причини да похапвате често помело

Кристина ЧерниковаКристина Черникова
Администратор
971162k
2 от 5 Снимки

2. Заздравява венците


Ако страдате от подпухнали, зачервени и кървящи венци, определено трябва да включите повече цитруси в диетата си. В случай че портокали и мандарините са ви омръзнали, наблегнете на помело, което също е богато витамин С и допринася за здравето на органите в устната кухина.

Помело представлява овален жълт плод, който има големината на малък пъпеш. Той се отглежда в Китай и Тайван, но през последните години все по-често може да се срещне почти навсякъде по света. Има го и в България, където се предлага наред с други цитруси като портокали и грейпфрут.

Екзотичният плод се отличава със свежо ухание и приятен сладникав вкус. След като веднъж бъде обелено, помелото лесно се консумира. Най-добре е, ако това се случи, докато е в сурово състояние, за да се усвоят всички витамини и минерали, на които тази топчица е богата.

Помело има достатъчно изразена индивидуалност и може да се похапне самостоятелно. Но също така е подходяща добавка за салати от листни зеленчуци, както и към блюда с риба и морски деликатеси.

Приятните вкусови качества на плода обаче съвсем не са единствената причина той да бъде консумиран. Прекрасното помело има важни ползи за здравето ни и 5 от тях можете да откриете в нашата галерия.

Facebook
Любими
Twitter
Pinterest

Рейтинг

5
51
40
30
20
10
Дай твоята оценка:

Коментари

Изпрати